Sportmix bij OSV’95

Zin om te sporten, maar niet om elke week hetzelfde te doen..
Dan is Sportmix iets voor u: Elke week een andere tak van sport.

U kunt denken aan:
Badminton, basketbal, volleybal, tennis, voetvolley, toestellenparcours, circuit, hardlopen, skigym, hockey, trefbal, bowlen, fietsen… Kortom er komt van alles aan bod…
Het is gevarieerd en u bepaald zelf de intensiteit/belasting.

Bewegen is belangrijk. Het houdt je fit.
Botten en spieren worden sterker en de coördinatie verbetert.
Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als je het in groepsverband doet.

De lessen worden gegeven op donderdag van 20.00 tot 21.00 uur in de
gymzaal aan de Watertorenstraat te Olst.

Onder leiding van gekwalificeerde leiding
(naast turntrainster ook diploma Meer bewegen voor ouderen en beweegkuurinstructeur)
Er zullen twee personen begeleiding aanwezig zijn.

Voor meer informatie/vragen kunt u mailen:

sietske75@hotmail.com